1. nữ giới mãn kinh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng, việc tuân chế độ ăn uống thăng bằng, lành mạnh tốt cho bít tất mọi người, đặc biệt đối với nữ giới trong thời đoạn mãn kinh. Khi bước vào tuổi mãn […]
Read MoreCác thực phẩm mà mẹ bầu cần tránh trong thai kỳ
1. nữ giới mang thai nên ăn gì, tránh gì? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan yếu trong thời kỳ mang thai vì các chất dinh dưỡng thực từ phẩm người mẹ ăn sẽ góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển của em bé và là […]
Read MoreHướng dẫn cách trị hôi miệng đơn giản và hiệu quả
Tuy không phải bệnh lý hiểm nguy, nhưng hôi miệng gây ra rất nhiều phiền phức cho người mắc và cả những người xung quanh. Hôi miệng khiến chúng ta cảm thấy ngại ngùng, mất tự tin khi giao tiếp, từ đó dẫn tới những ảnh hưởng không nhỏ đến […]
Read More6 loại thực phẩm dễ khiến trẻ táo bón
Bánh kẹo ngọtBánh kẹo ngọt bao gồm bánh quy, bánh nướng, các loại kẹo là những món ăn yêu thích chẳng thể thiếu của trẻ nhỏ, tuy nhiên trong những thực phẩm này lại chứa một hàm lượng lớn chất bột, đường, chất tạo ngọt tổng hợp, chất bảo quản […]
Read MoreDanh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên
Kali là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp duy trì huyết áp thường ngày, chuyên chở chất dinh dưỡng vào tế bào, hỗ trợ chức năng cơ và tâm thần khỏe mạnh.thân không tự sinh sản kali mà phải bổ sung thực từ phẩm để đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hàng […]
Read MoreNhững mẹo giúp bạn “cai nghiện” thói quen lướt điện thoại liên tục
Trong cuộc sống hiện đại, hồ hết những người trưởng thành đều có smartphone – điện thoại thông minh. Thiết bị này giúp chúng ta tiếp nhận thông tin chóng vánh qua internet, làm việc mọi nơi mọi lúc, duy trì liên lạc với những người quan trọng, chụp ảnh, […]
Read MoreNhững loại trái cây tốt cho gan của bạn
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong thân, đảm đương rất nhiều chức năng quan yếu giúp duy trì sự sống. Một số chức năng trội như đào thải độc tố, sinh sản dịch mật, tổng hợp các yếu tố đông máu, chuyển hóa glucose, protein và lipid…Nhưng […]
Read MoreCăn bệnh Alzheimer thời thơ ấu ở trẻ là gì?
Bệnh Alzheimer thời thơ ấu (Childhood Alzheimer’s) là một tên gọi bộc lộ nhiều tình trạng thoái hóa ảnh hưởng tới trí nhớ và khả năng giao du của trẻ. Các tình trạng này thường dễ bị lầm lẫn với tự kỷ hay trầm cảm ở trẻ. Dưới đây là […]
Read More6 Lưu ý khi chọn mua nệm ngủ cho trẻ sơ sinh
Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm dành cho trẻ em với các chất liệu, kích thước và kiểu dáng khác nhau, khiến bạn cảm thấy hoang mang, khó quyết định khi chọn nệm cho trẻ sơ sinh.Việc lựa chọn nệm không phải chỉ dựa vào mẫu […]
Read MoreCách chăm sóc cho đôi mắt của bé yêu
Bé mới chào đời, đôi mắt trong vắt hấp háy lần đầu nhìn mẹ. Thế nhưng, bạn chợt nhận ra bé có ít rỉ ghèn trong khóe mắt. Sao con mới bé xíu xiu đã bị ghèn rồi? Bạn phải làm gì trong trường hợp ấy? Xử lý bệnh mắt […]
Read More